Rétrospectives et tendances 2024
Prendre soin de soi est une démarche essentielle pour maintenir un bon équilibre physique et mental.
De plus en plus de personnes poussent la porte d'un(e) réflexologue, reflétant l'intérêt croissant pour cette pratique de bien-être.
Cette popularité croissante s'explique par plusieurs facteurs :
une prise de conscience des bienfaits du bien-être et des disciplines naturelles.
la recherche de moyens efficaces pour gérer le stress et améliorer sa qualité de vie.
une alternative ou complémentarité aux traitements conventionnels.
une volonté de s'inscrire dans une démarche de prévention régulière.
Je vous invite à découvrir les tendances de l'année 2024 au cabinet de Challans :

Les ateliers collectifs de l'année
Les ateliers collectifs permettent aux participants d'acquérir des outils pratiques pour prendre soin d'eux au quotidien, tout en bénéficiant de l'énergie du groupe.
Avantages des séances en groupe :
apprentissage de techniques simples et efficaces à reproduire chez soi.
développement de l'autonomie dans la gestion du bien-être.
création d'une dynamique collective positive.
Découvrez le planning 2025 !

Pour réserver vos places, envoyez-moi un mail (ma.seance.reflexo@gmail.com) ou un sms / appel au 06 38 38 54 17.
Réflexologie et accompagnement perte de poids
Quels sont les principaux facteurs qui influencent la volonté de perdre du poids ? Il est important d'identifier les véritables motivations (raisons physiques et/ou psychologiques, facteurs émotionnels, influences externes...) et de vous fixer des objectifs réalistes pour une perte de poids durable et saine !
La réflexologie peut être une aide complémentaire dans le processus de perte de poids, mais elle n'est pas une solution miracle à elle seule. Cette technique s'inscrit dans une démarche globale visant à rééquilibrer le corps et l'esprit.
Comment la réflexologie peut vous aider :
Stimulation du système digestif. En travaillant les zones réflexes correspondant aux organes digestifs, les séances peuvent améliorer la digestion et favoriser l'élimination des toxines.
Réduction du stress. La réflexologie procure une relaxation profonde, ce qui peut aider à réduire le stress et les comportements compulsifs liés à l'anxiété.
Régulation hormonale. La stimulation de certains points réflexes peut aider à réguler le fonctionnement des glandes endocrines impliquées dans la gestion du poids.
Amélioration du sommeil. Un meilleur sommeil contribue à un meilleur équilibre hormonal et métabolique, favorisant ainsi la perte de poids.
Limites et considérations :
Il est important de noter que la réflexologie ne remplace pas une alimentation équilibrée et de l'exercice physique. Elle doit être considérée comme un complément à un mode de vie sain.
Je vous propose donc en complément de la réflexologie l'analyse de vos 7 terrains naturopathiques via un bilan de vitalité.
Nous appartenons tous aux 7 profils ci-dessous, mais certains peuvent être plus déséquilibrés que d'autres. C'est sur ces terrains là qu'il nous faut agir en priorité !


Vous souhaitez mettre en place un accompagnement perte de poids ?
Prenez rdv sur mon agenda en ligne => https://calendly.com/ma-seance-reflexo/reserver
Je termine en vous adressant mes voeux pour cette année 2025. Que celle-ci vous apporte santé, sérénité et moments précieux auprès de vos proches. Qu'elle soit aussi l'occasion de continuer à explorer, avec la réflexologie, les chemins d'un bien-être durable.
Merci de votre confiance !
Éloïse
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